REFLEXOLOGIE

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

 

La réflexologie est une pratique manuelle qui s’exerce sur les pieds et/ou les mains. Le praticien exerce des pressions précises sur des  zones dites réflexes qui correspondent à la cartographie du corps humain. Le principal objectif est de permettre au corps de préserver ou retrouver son équilibre.

Quel est l’intérêt de la réflexologie ?

La réflexologie plantaire permet d’agir sur les mécanismes du corps, comme le système respiratoire (en prévention d’une sinusite, allergies saisonnières, en soutien pour une bronchite), le système digestif, le cardio circulatoire, le système urinaire, en soutien du système endocrinien et immunitaire.

 Elle présente également une action non négligeable pour diminuer le stress qui peut avoir des influences sur le sommeil, la digestion, le système respiratoire….