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ATELIERS 

N’hésitez pas à consulter régulièrement cette page pour les ajouts et changements ! 
Pour voir le descriptif  : descriptif et contenu

 

  • Atelier initiation réflexologie palmaire (sur les mains) ; au cours de cet atelier, découvrez la réflexologie palmaire pour évacuer le stress, les tensions physiques, la fatigue

CONTENU : identification des zones réflexes des mains en relation avec la cartographie du corps humain ; pratique d’une technique de respiration anti-stress ; apprentissage des techniques de pression, massage.

Jeudi 24 novembre 2022 de 19h00 à 21h00- 35 € 

* Ateliers relax « Rendez-vous avec soi » : (des mouvements doux/ auto massages, pratiques de respiration), méditation et relaxation guidées) – Annecy le Vieux, les Glaisins

  • mercredi 9 novembre 2022 de 18h00 à 19h00 – COMPLET
  • jeudi 24 novembre de 10h30 à 11h30 

tarif : 15 euros la séance 

* Méditations guidées  : différentes à chaque séance, elles contiennent des moments de pleine conscience, des métaphores, suggestions, visualisations créatrices, pratiques de respirations …  

  • LIEU : ANNECY LE VIEUX Glaisins – durée env. 45 minutes
  • mardi 15 novembre à 19h00 – COMPLET
  • mardi 29 novembre 2022 à 19h00

tarif : 12 € la séance (petit groupe) places limitées

 

Matinée TAMBOUR CHAMANIQUE & MEDITATION :

 Au son du tambour, voyage chamanique, animal totem, messages (animé par Nelly Dona) ; Guidances pour élever son taux vibratoire.

Ce stage est un moment de découverte et d’initiations, ouvert à tous!

Lieu : Marcellaz Albanais – Prix 35 €

 

ATELIER AUTO HYPNOSE : qu’est ce que l’hypnose, l’auto hypnose ? exercices pratiques

Samedi 14 mai 2022 de 9h00 à 10h30 à Saint Eusèbe

tarif – 20 €